Nuo ramių Ajurvedos SPA iki jogos tarp snieguotų viršukalnių ir atjauninimo mineralinėse karštosiose versmėse – štai penkios mūsų mėgstamiausios sveikatingumo patirties.
Atostogauti vykstame dėl įvairių priežasčių: norėdami patirti naujų kultūrų, patirti nuotykių ir linksmybių, galbūt norėdami užmegzti ryšį su šeima ir draugais atpalaiduojančioje aplinkoje ar tiesiog pažymėti vietą iš mūsų sąrašo. Iš šių kelionių grįžtame laimingi, įkvėpti ir jau planuojame kitas atostogas. Taip pat grįžtame į darbą, kasdienio gyvenimo įtampą ir daugybę įsipareigojimų. Mūsų gyvenimas yra toks greitas, kad trūksta laiko iš tikrųjų pasirūpinti savimi protiškai ir fiziškai. Tačiau yra atostogų tipas, kuris gali padėti atgaivinti ir pagyvinti, nes suteikia jums reikalingą savijautą – sveikatingumo patirtį.
„Enchanting Travels“ parinkome geriausius sveikatingumo rekolekcijas pasaulyje kaip tik jums. Šios prabangios holistinės vietos yra skirtos padėti jums detoksikuoti ir susisiekti su savimi, taip pat sustiprinti jūsų psichinę ir fizinę sveikatą.
1
Ajurveda Šri Lankoje
Nėra geresnės vietos mėgautis Ajurvedos rekolekcijomis nei Indijos subkontinentas, kur atsirado senovės praktika. Ajurveda skirta holistinei gerovei, naudojant mitybą, masažus, mankštą ir meditaciją, specialiai paskirtą pagal jūsų kūno „došą“ ar konstituciją. At Paveldėjimo Ajurveda Šri Lankoje ne tik galite pasinerti į Ajurvedos programą, bet ir patirti ją ramioje, gražioje nuosavybėje.
Šis ajurvedos kurortas, kurį suprojektavo garsusis Geoffrey Bawa, yra priešais paplūdimį ir yra puiki vieta gydyti kūną, protą ir sielą. Kambariai ir liukso numeriai yra elegantiškai dekoruoti atpalaiduojančių spalvų paletėje ir turi didelius balkonus, iš kurių matyti sodas arba vandenynas. Jūsų ramus būstas leidžia išnaudoti visas čia siūlomas procedūras. Nuo detoksikacijos ir streso mažinimo programų iki specialių terapijų, skirtų jūsų energijai ir imunitetui didinti – kvalifikuoti viešbučio gydytojai parengs jums skirtą planą ir dietą.
Savo viešnagę Heritance derinkite su pasivaikščiojimu paplūdimyje ir ekskursijomis. Mūsų Ajurvedos turas po Šri Lanką atneša jums geriausią vietos kultūrą, leidžia daugiau sužinoti apie šios nuostabios salos istoriją ir įsisavinti Ajurvedos esmę.
2
Mėlynoji lagūna Islandijoje
Praturtintas silicio dioksidu, dumbliais ir mineralais, nuostabūs vandens telkiniai Mėlyna lagūna yra žinomi dėl savo gydomųjų savybių. Plaukimas geoterminiame jūros vandenyje, apsuptas nesugadinto vulkaninio kraštovaizdžio, leidžia įsisavinti vandens maistines medžiagas ir visiškai išvalyti mintis.
Šiame apdovanojimus pelniusiame SPA centre yra vandens kaukių juosta, kurioje prieš plūduriuojant vandenyje galite užtepti veidą mineraliniu dirvožemiu. Taip pat yra sauna ir garinė pirtis, kurioje galėsite mėgautis šiluma ir šiluma tiesiai iš motinos gamtos. Jūs netgi galite pasirinkti plūdės terapijos seansą. Specialiai apmokytas terapeutas atliks lengvą masažą jums nesvariai plūduriuojant ant vandens. Teigiama, kad tai sumažina stresą, palengvina skausmą ir padeda rasti vidinę ramybę. Netoliese yra keletas išskirtinių viešbučių, pvz „The Retreat Hotel Blue Lagoon“.todėl galėsite mėgautis ilgalaike sveikatingumo patirtimi ir patogia viešnage.
Mėgaukitės dienos kelione čia kaip kelionės dalimi Pietų Islandija kur galėsite pasigrožėti regiono gamtos grožiu ir pasimėgauti nuostabia gamta. Jei norite praleisti naktį Mėlynojoje lagūnoje ir atrasti daugiau jos gydomųjų savybių, komplekse yra stilingas viešbutis ir restoranas.
3
Joga Šiaurės Indijoje
Holistinė fizinė ir psichinė jogos praktika, kilusi iš senovės Indijos, yra šios šalies sinonimas. Nenuostabu, kad sveikatingumo ieškotojai iš viso pasaulio keliauja į Indiją, norėdami atkurti pusiausvyrą ir atrasti dvasinę harmoniją. Nuo gražių ir ramių šventyklų ir paminklų lankymo Šiaurės Indijoje iki laiko praleidimo šventuose miestuose, tokiuose kaip Varanasis ir Rišikešas, dvasinė kelionė per Indiją yra puikus būdas susisiekti su savimi, mokantis apie vietos kultūrą.
Norėdami papildyti savo patirtį, praleiskite kelias dienas kurorte, kuriame didžiausias dėmesys skiriamas sveikatai, pavyzdžiui, prabangai Ananda SPA. Šis kurortas, įsikūręs didingų Himalajų papėdėje, yra rūmų dvare, jį supa didžiulės teritorijos ir sodai.
Įprasta diena Anandoje apima jogos užsiėmimus, pasivaikščiojimus gamtoje, bendravimą su vedų meistrais, SPA procedūras ir meditaciją. Nuo konsultacijų su žinomais Ajurvedos gydytojais ir individualizuoto gydymo iki sveikos gurmaniškos virtuvės – kiekvienas kurorto aspektas yra pagrįstas tradiciniais metodais ir sukurtas taip, kad atitiktų jūsų gerovę ir tikslus. Tai kartu su prabangiu apgyvendinimu, todėl išvykę iš kurorto būsite susikaupę ir atjaunėję.
4
SPA prie Negyvosios jūros
Keliaudamas pro Jordanas, mėgaukitės gausybe potyrių – dykumos safariais, senovinių griuvėsių lankymu, ekskursijomis po šurmuliuojančius miestus ir pasivaikščiojimais anapusiniuose peizažuose. Jūsų maršrutas taip pat gali apimti apsilankymus paplūdimyje ir atpalaiduojančią viešnagę SPA. „Kempinski Hotel Ishtar“ yra palei Negyvąją jūrą ir žada prabangų ir lepinantį pabėgimą.
Mineraliniai Negyvosios jūros vandenys jau seniai buvo giriami dėl gydomųjų ir gydomųjų galių. Laikomas seniausiu natūraliu SPA pasaulyje, sakoma, kad jame lankėsi net Kleopatra. Panardinimas į sūrų vandenį ne tik padarys jūsų odą švelnią ir atpalaiduos raumenis, bet taip pat teigiamai veikia jūsų imunitetą.
Apsistoję čia galėsite lengvai pasiekti Negyvosios jūros vandenis. Privačiame viešbučio paplūdimio ruože naudokite jūros purvą, kad pašalintumėte nešvarumus nuo odos. Užbaikite patirtį apsilankę moderniame viešbučio SPA centre, kur galėsite mėgautis procedūromis, įskaitant jūros druskos šveitimą, išgautą tiesiai iš Negyvosios jūros ir Thalgo seansų, kuriuose naudojamos jūrinės maistinės medžiagos jūsų odai atgaivinti. „Kempinski“ SPA taip pat žinomas dėl masažų ir veido procedūrų, taip pat limfinės ir anticeliulitinių procedūrų, skirtų subalansuoti kūną ir atsipalaiduoti.
5
Onsenai Japonijoje
Natūralios Japonijos karštosios versmės, žinomos kaip onsenai, yra neatsiejama vietinės kultūros dalis. Taip yra ne tik dėl sveikatos ir gydomųjų vandens galių. Apsilankymas karštųjų versmių pirtyje taip pat yra bendruomeniškumas ir ryšys.
Onsenai randami visoje šalyje vaizdingose vietose. Draugai ir šeimos plūsta į pirtis pasinerti į mineralinį vandenį, kuris, kaip teigiama, padeda nuo kūno skausmo, odos sutrikimų ir kt. Ilgai besimaudydami bendroje vonioje pajusite, kaip tirpsta stresas ir apgaubia geros savijautos jausmas. Vėliau galite dėvėti yukata, lengvą medvilninį kimono ir getą, paaukštintas medines basutes ir vaikščioti, kaip tai daro vietiniai.
Daugelyje karštųjų versmių taip pat yra tradicinių užeigų, vadinamų ryokan, kur galite pernakvoti. Viešėdami čia mėgaukitės onseno pramogomis, dalyvaukite tradicinėse veiklose, tokiose kaip arbatos ceremonijos ir mėgaukitės autentiška japonų virtuve. Kaip dalis mūsų Turas Japonijoje kuriame pagrindinis dėmesys skiriamas šalies kultūrai ir praktikai, galite keliauti į vaizdingą kalnų miestelį Kinosaki, žinomą dėl onseno, ir apsistoti tipiškame riokane, pvz. Nishimuraya Honkan.
Nesvarbu, ar norite kelionės, apimančios gydomuosius masažus ir SPA procedūras, ar į jogą ir meditaciją orientuotos kelionės, galime pritaikyti sveikatingumo atostogas kaip tik jums. Jei norite sužinoti apie vietinę kultūrą ir tuo pat metu pakelti savo kūną, protą ir sielą, mes jums padėsime.
